まだまだ残暑は厳しい。
本当に彼岸までの辛抱なのだろうか？？
こんな時期まで３０度越えなんてなんと過酷な夏・・・
日本はどうなっていくのかな。
来年の夏は耐えられるだろうか・・・
とにかく健康で丈夫な身体づくりはしておかないとだな。
映画「ミステリ・・・」から始まる休日。
私が土曜日ガッツリ勤務だったので我が家の連休は日曜日から。
休日はなるべく充実した時間を過ごしたいので映画は朝に観るのが良い。
家族で予約してた近くの映画館へ。
「ミステリと言う勿れ」菅田将暉主演。
漫画で見てたので映画はどんなになるのかな〜と楽しみにしてました。
配役もピッタリw良くぞこんな綺麗な顔を揃えてくれたことw
内容わかっててもやっぱり実写で見たら面白くて集中の２時間ちょい。
お茶も飲み忘れるくらい集中できました。
一ミリも見逃せないというか、こんなに引き込まれるのだから演技がすごいのか・・・
この原作を読む時はいつも脳みそフル回転。
そして涙涙・・・
映画の後は感動をそのままに外でランチ🍝
期限が近づいた地域応援券やジェフグルメカードを使ってw
映画の話で盛り上がりながらw
デザートにこんな贅沢も🤩
シャインマスカットのプリンパフェとマロンのプリン。
１０００円越えのパフェなんて食べたことあったかしら？
３人で仲良く食べました。
外で美味しいものも食べないと美味しいものは作れない！と昔上司に教わった。
そして外食はいっ時の休息✨
毎日「今日のご飯何しよっか・・・」と奮闘するのだから、たまにはこんな休息も入れていこう。
非日常を味わうことも大事。
そして夜は女子バレーのW杯観戦📺✨
子どもたちの好きなオムライスを作って食べながら応援。
バレーはいつ観ても盛り上がるなwこの前のバスケといい盛り上がるものばかり。
日曜劇場の「VIVANT」も観てw これも余韻を残しながら・・・
次の日も休みだーって幸せな気分で就寝💤
月曜日のお休みって本当に素敵だ。週の初めっていつも憂鬱だもんね。
癒しな休日。
読書の秋、メンテの秋。
最近ハマってる読書。と言っても聴く読書。
無料キャンペーン中に入ってから早くも４冊も読めました。
読書したくても時間が無かった💦
せっかくのチャリ通勤３０分を有効に使うことにして。
往復１時間あればそこそこ読めちゃいます。しかも今は１.５倍速で速読w
集中して聴くと危ないんじゃ？とも思ったけど聴き慣れてくると心配することもありませんでした。
本を耳で聴くって不思議な感じ？だったけど、この方がリアルな気がします。
しかも朗読は有名な俳優さんやプロの声優さんがしてることもあって滑舌良くて聴きやすい。
最近読んだ本でなかなか印象深かったやつ。
読んでるのが小池栄子さんで怖かったんだけど・・・・
文字通りの映像を想像するとこんな鮮明に感じるのか。一気に読めてしまいました。
今読んでるのはこれ。
これは有名？ノンフィクションだしよりリアル。
おかげで苦痛だった通勤時間も楽しくなった。
本を聴くなんて考えた人素敵✨
そして身体のメンテ。
整体に通ったおかげで堅かった背中や股関節が解され、腕や腰が楽になりました。
腕も上げる時に違和感があったけどすっかり治り✨肩の詰まりがとれました。
椅子に座ってると腰が固まって立ち上がるときお婆さんみたいになってたのもすっかり治って♫
整体なんて胡散臭いと疑ってたことを反省。
こんなに治してもらえるなんて思ってなかったw病院ではちっとも治らなかったけど。
身体がしなやかになると清々しい毎日を過ごせるな。
整骨院と違って保険が効かない分少しお金がかかるものの（４０００円〜５０００円ほど）
ダラダラ病院に通うより断然良い。
早め早めのメンテ。
一旦治療は終わったけど、またこれはやばいかな？って気づいたら整えてもらおw
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