健康。 リハビリ開始。
またまた腰痛が再発。
何だか頻繁に起こりだした。寝返りも打ちにくい・・・
前屈が出来ない！
これは何かがあるに違いない。
不安を抱えてかかりつけの病院へ行く。
早速レントゲン。
2年ほど前にもレントゲンは撮ってい...
健康。
健康。 
おすすめの物 写真整理と時々ビリー。
新しいpcのお引越し作業と共に写真の整理。これが意外と時間かかった・・・。
子供たちの写真はいつの間にかたまりにたまってクラウドいっぱい。
たまにどこかに保存しておかないといけない。
お休みの日はこれに１日費やした。
思...
健康。 スポーツと美味しいご飯とお酒とBTSと・・・
やっぱりテニスは楽しい。
週に一回の楽しい時間。
唯一ストレス発散の時間。
テニス仲間と楽しくおしゃべりの時間。
これだけは毎週優先。
無心でひたすらボールを追いかけるし、瞬間的に戦略を考えて狙いを定めたり・・・ミ...
健康。 健康いちばん。
3coinsで買ったサボテンくん🌵ちょー可愛い💕イケてる形😍
運動
皆さんは健康のために毎日何かをしてますか？いまのご時世では、あちらこちらにでかけることも出来ず🥲かなり不健康な毎日になりがちではないですか？
更に蒸し暑い気温...