健康。 今年もやってきた！
ちょっと温かくなったかな？と思ったのにまた寒くなる。
三寒四温の季節。
でも毎年あいつは確実にやってくる。
コロナがまだ落ち着いてないのに。
さらに被せてやってきた。
そいつの正体は・・・花粉！！
花粉症...
健康。
健康。 
おすすめの物 納得いかんぞ！北京五輪。
またまた冬季オリンピックが熱い！
今年は2度もオリンピックを観れて感動をもらってます。
選手たちはここに照準を合わせて頑張ってきてる。
「夢は金メダル！」
って一度でいいから言ってみたかったな。
私もアスリート...
おすすめの物 防寒グッズあれこれ。これで極寒に打ち勝つ！
今年の冬は特に寒い！もう雪が３回も積もってるし。
5年ぶり？でしょうか。最近は雪が舞う日も多い。
来週もまた雪降る予想。
そして何より職場が寒い！！
調理場だから暖房が使えない（泣 夏は冷房使えるんだけど。
火...
おすすめの物 ボーナス払いで買いたかったもの、その２。
昨日のテレビでやってたリンゴの切り方に衝撃。
薄切りの輪切り！
王林ちゃんが切ってた切り方。
そっか、これなら皮ごと食べやすい。
何より切るのが楽♪
真ん中のタネは残さないとだけど。
そしてうちの...
健康。 リハビリ開始。
またまた腰痛が再発。
何だか頻繁に起こりだした。寝返りも打ちにくい・・・
前屈が出来ない！
これは何かがあるに違いない。
不安を抱えてかかりつけの病院へ行く。
早速レントゲン。
2年ほど前にもレントゲンは撮ってい...
おすすめの物 写真整理と時々ビリー。
新しいpcのお引越し作業と共に写真の整理。これが意外と時間かかった・・・。
子供たちの写真はいつの間にかたまりにたまってクラウドいっぱい。
たまにどこかに保存しておかないといけない。
お休みの日はこれに１日費やした。
思...
健康。 スポーツと美味しいご飯とお酒とBTSと・・・
やっぱりテニスは楽しい。
週に一回の楽しい時間。
唯一ストレス発散の時間。
テニス仲間と楽しくおしゃべりの時間。
これだけは毎週優先。
無心でひたすらボールを追いかけるし、瞬間的に戦略を考えて狙いを定めたり・・・ミ...
健康。 健康いちばん。
3coinsで買ったサボテンくん🌵ちょー可愛い💕イケてる形😍
運動
皆さんは健康のために毎日何かをしてますか？いまのご時世では、あちらこちらにでかけることも出来ず🥲かなり不健康な毎日になりがちではないですか？
更に蒸し暑い気温...