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急に冬になりました。 やっぱりお山は寒い！ ついこの前まで暑苦しかったのに・・・ 今年はこの温度変化について行けず気圧頭痛に悩まされました。 いろんなストレスもあったせいかお肌もボロボロになり😭 回復に時間のか...

せっかくの3連休の初日はしっかりお仕事😭 こんな時もあるか〜と諦めつつ朝７時出勤・・・でも仕事終わりは急いでテニスに行き、終わってから映画まで行きました。なかなか充実した？ハードな1日。 映画はもちろんキングダム！ 待ち焦...

年が明けて早、月の半分が過ぎる・・・ 早速今週は土曜日出勤で休んでる気がしない週末。 今年こそは時間の使い方をもっと考えながら毎日を過ごしたい。 言い訳だけど平日は仕事から帰宅後、家事と家族との時間で全然勉強できてない（泣...

花粉と黄砂にやられる4月。 体調管理には気を配る。 何年かぶりにインフルになったことだし過信してられない。 薬もマスクも目薬も必須品。 気を抜かずに過ごさなきゃ！ 未だかつて無いほどのスロー&いい加減さ。 ...