健康。 ８：１６ダイエットの効果。 急に寒くなりました💦 朝の外気温が6度とか極端すぎます。 今まであんなに暑かったのに。 この辺は一気に寒くなるので気温差には身体がなかなかついていけてません。 特に腰痛！ なかなか治ってません😭 転職直後... 2024.11.10 健康。日常。
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