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老化

家族のこと。

今年の抱負。

寒いと思ったら暖かくなったり・・・ 朝と日中の気温差にやられ頭痛が起きる事もあり。 昔から偏頭痛持ちではあったけど寒暖差とか気圧変化にやられてしまう。 これを予防するために体を冷やさないとか水分をこまめに摂るとか毎日気を配...