健康。 夏バテ対策。やっぱり食育。 この暑さは異常っすね? 40度はお風呂です。 サウナ? これがいつまで続くのか?この夏乗り切れるんか?って年々不安になる。 外に出るのは危険なので極力避けてる。 せっかくの夏休みなのに子どもたちはどこで過ごして... 2025.08.03 健康。手作り。