健康。

おすすめの物

びっくり!最速で効いた。

もう11月終わりっ・・・早すぎるわぁほんと。 今年が後1ヶ月で終わるのかと思うと寂しいやら忙しいやら。 今年は新しい職場に慣れるために必死な一年でした。 それに改めて自分のスキルでどんなことが出来るかな?って考えることがで...
健康。

家族みんなで・・・

もう木枯らし1号が吹きました? 秋はやっぱり今年も無かった。 急に寒くなりました。 そして病気知らずだった我が家はここへきて順番に風邪を引いてます。 喉がイガイガ→鼻水が出るという症状。 でも熱は無し。 ...
健康。

夏バテ対策。やっぱり食育。

この暑さは異常っすね? 40度はお風呂です。 サウナ? これがいつまで続くのか?この夏乗り切れるんか?って年々不安になる。 外に出るのは危険なので極力避けてる。 せっかくの夏休みなのに子どもたちはどこで過ごして...
健康。

健康診断

職場の健康診断。久しぶりにちゃんとした健康診断w 以前の職場は内視鏡検査も無く・・・診療所のようなところで簡単な検査だけ。 今回は自分で病院が選べるので同じ市内のそこそこ綺麗な大きな病院にした。 ここは健康診断が専門なのか...
健康。

嫌いなことにチャレンジしてみる。

中学生の次女と美容室に行った。 次女の長ーい貞子のような髪の毛をどうしても切ってもらいたくて。 ただでさえ毛量多すぎなのに。鬱陶しいったら。 家中に髪の毛が落ちて・・・ ロボット掃除機くんはフル稼働だけどその掃除機も...
健康。

2025年も健康でありますように。

長いお休みもあっという間に終わり。 今年のお正月は充実してました。 お節?ご馳走はそこそこにしか作ってません。 お正月はプチ旅行なので。 元旦は家族で映画へ。モアナを観たあとコメダで一息。 ...
健康。

年末コストコと餅作り

今年は27日の午後からお休みに入れました。 なので夢の9.5連休🎵 嘘みたい。何年ぶりかしらこんな長いお休み。 2年前は契約社員だったので休んだ分だけ給料が入らず・・・昨年は正職員になったものの少しのお休みで頑張りました。...
健康。

8:16ダイエットの効果。

急に寒くなりました💦 朝の外気温が6度とか極端すぎます。 今まであんなに暑かったのに。 この辺は一気に寒くなるので気温差には身体がなかなかついていけてません。 特に腰痛! なかなか治ってません😭 転職直後...
健康。

アラフィフの転職 いよいよ始動。

ハロウィン仕様。職場の仲間に配った手作りおやつ、かぼちゃのチーズタルト みんな喜んで食べてくれました。 先日最後の勤務を終えて自転車で帰宅しながら、いろんな思いが込み上げてきた。 長いようで短い期間でした。 ...
健康。

2025年の運勢。

長女の最近の得意料理。 中にケチャップライスが入ってるオムライス風卵焼き。 これがちょー美味しい。だんだん巻くのが上手になっていく・・・ 100均で買い物してたらもう来年のカレンダーが出てました。 そして高島...